Se stai cercando cosa mangiare in Marocco, preparati a scoprire una cucina in.
In psicologia hanno studiato a lungo come raggiungere lo stato di flusso (in inglese flow), o esperienza ottimale (spesso citato come trance agonistica nel linguaggio sportivo), è uno stato di coscienza in cui la persona è completamente immersa in un’attività. Hai presente quando fai l’amore e sei così preso dalla situazione da non renderti conto di...
Ti stai chiedendo come raggiungere lo stato mentale Alpha? Scopri le tecniche per indurti al rilassamento in soli 30 minuti Come raggiungere lo stato mentale Alpha? Sebbene ci impegniamo molto nel nostro lavoro al quale dedichiamo la maggiore parte del nostro prezioso tempo per vivere, non sempre questo basta per raggiungere i risultati sperati. Mentre...
Vuoi mantenere alta la tua motivazione? Scopri il test Biondi e Metlife Nel percorso che ci porta alla realizzazione dei nostri scopi, il come mantenere alta la motivazione è uno dei dilemmi che va per la maggiore. Essere ottimisti ci aiuta a rimanere motivati perché pone le nostre emozioni a un livello superiore, e ciò...
Lo stomaco intimamente connesso con il nostro stile di vita Nella nostra vita per stare bene, felici e in allineamento con noi stessi dobbiamo trattenere l’utile e avere il coraggio di lasciar andare l’inutile. Il nostro stomaco entra in contatto con il mondo esterno accogliendo al suo interno i cibi. Così facendo accoglie dentro sé...
Necessiti sapere come riconoscere la depressione? La malattia del XXI secolo in una società sempre più asfissiante Premetto che non sono uno psicologo e tutto ciò che troverete all’interno dell’articolo si basa sulla mia esperienza personale e su alcuni libri che ho letto nel tempo su come riconoscere la depressione. Nel momento che scrivo questo...